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孕妇补钙的重要性
发布日期:2022-04-24 11:53     浏览次数:

       我们都知道,孕妇相对于其他成年人是需要额外补钙的,孕妇补钙对孕妇本身很重要,也影响着胎儿的生长发育,微量元素分析仪的厂家青岛三凯今天从孕妇和胎儿两方面来说说孕妇补钙的重要性:
 
       首先,孕妇补钙对孕妇本身的重要性:
 
1、孕妇补钙预防妊娠高血压
       怀孕后,不仅要忍受各种孕期反应的折磨,有时还会得妊娠高血压这类妊娠中毒症,对孕妇和胎儿的健康构成威胁。缺钙是引起妊娠高血压的重要因素,有临床研究表明,补充钙剂可以减少妊娠中毒的发生率。所以补充钙制剂,对孕期妈妈至关重要。
2、孕妇补钙可以缓解孕期不适
       怀孕后,多数孕妇都会浮肿,还会时常腰酸腿疼,这些症状多见于妊娠晚期,与钙大量流失、血清钙浓度降低及内分泌改变有关。妈妈可以通过补钙,来降低手足浮肿和腰酸腿疼的风险。孕期缺钙还会导致神经兴奋性增加,致使肌肉收缩,出现抽筋、关节疼痛等症状,补钙可以有效缓解。
       孕妇补钙对胎儿的重要性:
1、孕妇补钙能防止宝宝得先天性疾病
       胎儿得不到足够的钙,很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病。当新生儿吸气时,先天性的软骨卷曲并与喉头接触,很易阻塞喉的入口处,并产生鼾声,这对新生儿健康是十分不利的。更为重要的是,胎儿摄钙不足,还极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗脑等佝偻病。
 
2、孕妇补钙能促进大脑发育
       孕期是胎儿脑部发育成长的关键时期。脑细胞的生长、代谢以及脑部的正常运作都离不开钙。因此,钙对于胎儿智力发育与神经系统十分重要,补钙能增强胎儿将来的智力发育。
3、孕妇补钙能促进骨骼发展
       胎儿骨骼和牙齿的钙化在2个月时即以开始,8个月后突然加速,于是便从母体血液中吸收大量钙以满足需要。如果孕妇缺钙,直接影响了胎儿骨骼的发展。
 
       因此,孕妇补钙是很重要的,不仅能预防孕期各种不适症状,还能促进宝宝的健康成长。但是也不要盲目补钙,注意补钙需要适量,充分了解整个孕期对钙的需求量,预估每天食物中摄入量及钙片中摄入量,做到心中有数,科学合理补钙。